Eenzaamheid onder ouderen ...
een stille gebeurtenis
Voor veel ouderen wordt eenzaamheid een onverwacht deel van het leven.
Het komt vaak stapje voor stapje.
Waarom voelen ouderen zich soms eenzaam?
Verlies:
- Het verliezen van een partner, familieleden of goede vrienden is heel zwaar. Als ze wegvallen, valt er een groot stuk gezelschap en herinneringen weg.
Gezondheid:
- Problemen met lopen, slecht zien of slecht horen kunnen eenvoudige dingen zoals boodschappen doen, een verenigingsavond bezoeken of een praatje op straat maken, heel moeilijk maken. Hierdoor kom je vanzelf minder onder de mensen.
Verandering van rol:
- Na het werkzame leven verdwijnt de dagelijkse structuur en het gevoel ergens ‘bij te horen’ dat werk vaak geeft. Ook de rol van opa of oma zijn verandert; kleinkinderen worden ouder en hebben hun eigen, drukke leven.
De wereld verandert te snel:
- De digitale wereld kan voor ouderen soms een probleem zijn. Als afspreken, bankzaken en contacten steeds meer via een computer of telefoon gaan, kan dat ervoor zorgen dat je je buitengesloten voelt.
Een langdurige gevoel van eenzaamheid is niet alleen verdrietig, het is ook schadelijk voor de gezondheid; het vergroot bijvoorbeeld de kans op depressie en hartklachten.
Wat kan helpen?
Kleine, regelmatige aandacht betekent vaak het meest.
Een vast telefoontje, een kopje koffie op een vaste dag, of hulp bij digitaal contact. Belangrijk is om écht te luisteren en tijd te maken.
Contact met huiskamerprojecten / dorpsraden
.
Wij mogen ons in de gemeente Bergen gelukkig prijzen met het feit dat elk dorp de beschikking heeft over een ‘huiskamerproject’.
Hier komen dorpsgenoten samen om onder het genot van een kop koffie aanspraak te hebben, eventueel een spelletje te spelen of om samen een warme maaltijd te gebruiken.
In Bergen wordt het huiskamerproject door vrijwilligers van de Vincentius Welzijn Stichting georganiseerd in het Ontmoetingscentrum Bergen (OCB.).
In de andere plaatsen wordt het georganiseerd door de lokale dorpsraden al dan niet samen met de plaatselijke K.B.O.
Afferden
- Huiskamer Béjèn: telefoon: 0485 - 21 25 84 email: huiskamerbejen@gmail.com
- Dorpsraad Afferden: email: dorpsraad@afferden-limburg.nl
Bergen
- Huiskamer van Maria: email: huiskamervanmaria@gmail.com
- Dorpsraad Bergen: email: secretariaat@dorpsraadbergen.nl
Nieuw Bergen
- Ontmoetingscentrum Bergen (OCB): telefoon: 0485 34 66 73 email: ocbbergen.info@gmail.com
- Dorpsraad Nieuw Bergen: email: secretaris@dorpsraadnieuwbergen.nl
Siebengewald
- Huiskamer Schuuf mar an: telefoon: 0485 44 14 11
Well
- MFC de Buun: telefoon: 0478-50 32 40
- Buurtkamer Eldershof: telefoon: 0478 8533 05
- Dorpsraad Well: email: info@wellsforum.nl
Wellerlooi
- Keuvelkamer: telefoon: 06 24 11 34 35
- Dorpsraad Wellerlooi: email: secretaris@dorpsraadwellerlooi.nl
